Pierogi ruskie. Przygotuj ciasto na ruskie pierogi. Do szerokiej miski przesiej mąkę. Pół kilograma mąki, to połowa standardowego opakowania o wadze jednego kilograma. Dodaj pół łyżeczki soli oraz cztery łyżki oleju np. rzepakowego. Olej z pestek winogron oraz inne oleje o delikatnym smaku również się sprawdzą. To choroba autoimmunologiczna, w przebiegu której gluten zawarty w pokarmach niszczy kosmki jelita cienkiego i powoduje uszkodzenie błony śluzowej jelita. Celiakia nie jest alergią. 3. Cukier szkodzi jelitom. Cukier spożywany w nadmiarze, również przyczynia się do uszkodzenia błony śluzowej jelit. Więcej na temat diety low FODMAP bez mięsa można przeczytać w książce Sofii Antonsson „Wegetariańska dieta low FODMAP. Bez objawów zespołu jelita drażliwego”. Coś dla niepocieszonych fanów czosnku… Zanim przejdziemy do jadłospisu pierwszej fazy diety low FODMAP mam dla was jeszcze jedną fantastyczną wiadomość! Jeśli zdecydujesz się użyć syropu, wybierz klonowy i ogranicz jego ilość do 1 łyżki. 4 porcje. Czas przygotowania: 0 minut. Czas gotowania: 10 minut. Przepis sprawdza się w przypadku Jadłospis powinien być jak najbardziej urozmaicony, zwłaszcza dla osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego. Optymalna dieta dla jelit zakłada udział takich produktów jak: ryż biały, lekkostrawne kasze np. jaglana, manna, kuskus, bulgur; przetwory mleczne tj. jogurty naturalne, mleko, chude sery twarogowe*; MZ: duża szansa na refundację leku na raka jelita grubego. PAP. opublikowano: 11-10-2019, 09:54. Decyzja w sprawie refundacji leku stosowanego w trzeciej i czwartej linii leczenia chorych na raka jelita grubego najprawdopodobniej będzie pozytywna – poinformował wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski. Uzgadniane są szczegóły programu Od 15 lat Towarzystwo „J-elita” edukuje, integruje i wspiera chorych na nieswoiste zapalenia jelit: wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna. 15 lat Towarzystwa „J-elita” - Wiadomości - Gastrologia - Medycyna Praktyczna dla lekarzy – Błona śluzowa jelita jest stale narażona na kontakt z potencjalnymi antygenami: pokarmem, toksynami, drobnoustrojami, pasożytami i alergenami. Wytwarza ogromną ilość przeciwciał. Główną funkcją komórek immunologicznych jest transport mikroorganizmów z jelita do głębszych warstw, a w rezultacie do krwiobiegu. produkty wysokoprzetworzone. surowe warzywa i owoce. produkty z pełnego ziarna. nasiona roślin strączkowych. tłuste i przetworzone mięsa. Dieta pooperacyjna w pierwszych dniach powinna dostarczać od 120 do 150% całkowitego zapotrzebowania energetycznego w zależności od rozległości i skomplikowania operacji. Pierwsza taka operacja jelita w Polsce. Szansa dla chorych na raka. Wiadomości z Wrocławia 05.05.2016, 13:00 Joanna Dzikowska. 10 ZDJĘĆ 21WT. Pytanie nadesłane do redakcji Choruję na WZJG od 2,5 roku. Jeszcze ani razu nie udało mi się wejść w stan remisji. Były momenty gorsze i lepsze. Teraz jestem w trochę lepszej kondycji. Czy przy tej chorobie można stosować dietę wegańską bądź jaka dieta jest najlepsza? W większości informacji, które zdobyłem, zalecane jest spożywanie dużej ilości mięsa. Odpowiedziała dr n. med. Lucyna Pachocka Kierownik Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia We wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego (WZJG) bardzo często występują niedobory wielu składników odżywczych. Z danych z piśmiennictwa wynika, że u 66% chorych z WZJG występuje niedokrwistość, a u 81% stwierdza się niedobór żelaza. Ponadto u 36% występuje niedobór kwasu foliowego. Zaobserwowano także przypadki osób z niedoborem białka, witaminy B12 i witaminy D oraz niektórych składników mineralnych, takich jak: wapń, magnez, potas, cynk i miedź. Dieta osób z WZJG powinna być lekkostrawna, tzn. że należy wykluczyć produkty pochodzenia roślinnego zawierające duże ilości celulozy, hemiceluloz i lignin. Dlatego u osób z WZJG nie polecam stosowania diet wegańskich, nie jest bowiem możliwe pokrycie zapotrzebowania na ww. składniki z ograniczonej puli produktów pochodzenia roślinnego. Osobom chorym na WZJG nie zaleca się spożywania produktów zbożowych z pełnego ziarna (np. pieczywa razowego, grubych kasz, płatków zbożowych z pełnego ziarna, grubych oraz razowych makaronów), mleka słodkiego, śmietany, serów kwaśnych, serów podpuszczkowych, jaj na twardo i smażonych, smażonych i duszonych tradycyjnie potraw z mięsa, drobiu i ryb, tłustych i ostrych potraw oraz sosów, warzyw kapustnych i cebulowych, suchych nasion roślin strączkowych, papryki, ogórka zielonego, rzodkwi, rzodkiewki, wszelkich marynat (w tym oliwek z zalewy octowej), ostrych przypraw, napojów słodkich oraz gazowanych. Natomiast zaleca się spożywanie 5-6 małych posiłków jak najbardziej urozmaiconych. Poniżej przedstawiam przykładowy jadłospis dla osoby z WZJG Śniadanie: Jajko na miękko lub na parze, pomidor bez skórki (unikać odmian z dużymi ziarnami), pieczywo drobnoziarniste (np. bułka) z masłem, słaby napar herbaty. II Śniadanie: Koktajl z kefiru/jogurtu naturalnego z kiwi i bananem. Wafle ryżowe. Obiad: Krupnik z kaszą krakowską/jaglaną/jęczmienną perłową lub mazurską z włoszczyzną bez pora. Ziemniaki gotowane tłuczone/purée posypane drobno pokrojoną natką pietruszki, pulpety z cielęciny/wołowiny w sosie koperkowym, marchewka gotowana. Podwieczorek: Kisiel domowy z jabłkiem tartym. Kolacja: Ryba duszona z warzywami (marchew, pietruszka korzeniowa, seler) i koncentratem pomidorowym, jasne pieczywo, słaby napar herbaty. Uchyłki jelita grubego to dolegliwość, która dotyka przede wszystkich osób starszych – po ukończeniu pięćdziesiątego roku życia. Współcześnie coraz częściej zdarza się, że cierpią na nią osoby młode. W przypadku zdiagnozowania uchyłków jelita grubego zaleca się specjalną dietę, która minimalizuje przykre dolegliwości, a także poprawia jakość życia chorego. Na czym polega taka dieta? Czym są uchyłki jelita grubego? Uchyłki jelita grubego to dolegliwość, której charakterystyczną cechą jest zagłębianie się błony śluzowej jelita w warstwę mięśniową. W efekcie dochodzi do uwypuklenia błony śluzowej po zewnętrznej stronie jelita. Jest to stan niebezpieczny, gdyż w utworzonych w ten sposób „kieszonkach” zatrzymuje się treść pokarmowa. Przyczyną tego schorzenia jest przede wszystkim niewłaściwa (bo zawierająca zbyt małe ilości błonnika pokarmowego) dieta, a także utrata elastyczności mięśni przewodu pokarmowego (stają się one wiotkie, co umożliwia odkształcenia). U większości chorych schorzenie to przebiega bezobjawowo, choć zdarza się, że dochodzi do stanów zapalnych, a także krwawienia do światła jelita. Jako, że choroba ta związana jest z niewłaściwym odżywianiem, częściej stwierdza się ją w krajach Europy Zachodniej, a także w Ameryce Północnej (Stany Zjednoczone i Kanada). Uchyłki jelita grubego a niewłaściwa dieta Choroba uchyłkowa jelita grubego jest dolegliwością, na którą często pracujemy latami. W większości wypadków jej przyczyną jest nieodpowiednia dieta. Ogromna ilości ludzi żyjących w krajach wysokorozwiniętych odżywia się niezdrowo. W ich menu dominuje żywność wysokoprzetworzona, słodycze, gotowe dania, produkty typu fast food. Mają one niekorzystny wpływ na ludzki organizm z wielu względów. Jednym z nich jest niska, niewystarczająca zawartość błonnika. Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy jak wielką rolę błonnik odgrywa w naszym organizmie. Jest on potrzebny między innymi do formowania się stolca. Kiedy spożywany go zbyt mało, kał staje się odwodniony, co jest bezpośrednią przyczyną wzrostu ciśnienia w jelitach. Wysokie ciśnienie sprawia, że ich ściany zaczynają się powoli odkształcać. Powstają charakterystyczne 'kieszonki’ w których zalegają resztki niestrawionego pokarmu, a także kamienie kałowe. Taki stan rzeczy często doprowadza do niebezpiecznych stanów zapalnych. W przypadku zdiagnozowania uchyłków jelita grubego konieczna jest modyfikacja diety. Jednocześnie to jaką dietę zastosujemy zależy od objawów choroby. U osób, u których pojawiły się stany zapalne, a także dolegliwości układu pokarmowego (krew w stolcu, bóle brzucha, zaparcia), konieczne jest stosowanie diety lekkostrawnej, ograniczającej spożycie surowego błonnika (w tym przypadku błonnik może stać się przyczyną dodatkowych podrażnień). W przypadku stanów zapalnych, dobrym rozwiązaniem wydaje się wprowadzenie okresowej głodówki. Jeżeli choroba przebiega bezobjawowo, nie należy rezygnować z błonnika, który ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego (i nie tylko). W menu powinien dominować błonnik rozpuszczalny. Należy zadbać o spożywanie większej ilości żywności nieprzetworzonej. Bardzo ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu – dwa litry wody dziennie to niezbędne minimum. Należy też wypróżniać się zawsze, kiedy czujemy taką potrzebę. Zwlekanie może doprowadzić do odkładanie się kału w uchyłkach, co jest prostą drogą do wystąpienia stanu zapalnego. Powinniśmy pamiętać, że znacznie łatwiej jest zapobiegać uchyłkom jelita grubego niż je leczyć. Możemy z dużym prawdopodobieństwem zapobiec tej chorobie przez odpowiednio wczesne wdrożenie właściwych nawyków żywieniowych. Dieta przy uchyłkach jelita grubego – produkty zalecane W menu osoby cierpiącej na uchyłki jelita grubego, u których nie wystąpił stan zapalny powinny dominować bogate w błonnik rozpuszczalny, nieprzetworzone produkty. Można pozwolić sobie na spożywanie różnych rodzajów pieczywa, w umiarkowanych ilościach także wyrobów cukierniczych. Codziennie warto spożywać mleko i jego przetwory – zwłaszcza te fermentowane (kefiry, jogurty, maślanki). Podstawę diety powinny stanowić warzywa i owoce (jeżeli nie mamy dolegliwości trawiennych – spożywajmy je na surowo). Kilka razy w tygodniu można pozwolić sobie na ryby i chude mięso. Jeżeli chodzi o tłuszcze – wybierajmy te pochodzenia roślinnego – dobrze sprawdzi się olej lniany, olej rzepakowy, czy oliwa z oliwek. W menu powinny znaleźć się także grube kasze (zwłaszcza gryczana, czy pęczak), czy ryż brązowy. Można pić kawę (zarówno naturalną, jak i zbożową), soki warzywne, jednak podstawowym napojem powinna być niegazowana woda mineralna lub źródlana. Jeżeli spożywamy duże ilości produktów bogatych w błonnik, powinniśmy przyjmować większe ilości magnezu, żelaza i wapnia. Jest to ważne, gdyż błonnik upośledza wchłanianie tych pierwiastków. Dieta przy uchyłkach jelita grubego – jakich produktów unikać Wyeliminowanie niektórych produktów z diety pozwoli zmniejszyć objawy lub nawet zapobiec ich wystąpieniu. Zdecydowanie należy zrezygnować ze słodyczy, dań typu fast food, tłustych mięs i wędlin. Jeżeli nie cierpimy z powodu stanów zapalnych, nie ma powodów, żeby spożywać białe pieczywo, łuskany ryż, czy drobnoziarniste kasze – unikajmy ich. Nie dla nas alkohol i słodycze. Zaleca się unikanie smażenia na głębokim tłuszczu. Błędem, którego nie powinniśmy popełniać jest również obieranie warzyw i owoców (kiedy nie jest to uwarunkowane niejadalną skórką). Pytanie nadesłane do redakcji Dieta na cały tydzień w chorobie wrzodowej (bakteria Helibacter pylori). Odpowiedziała dr n. med. Lucyna Pachocka kierownik Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia Dieta w chorobie wrzodowej żołądka jest czynnikiem wspomagającym leczenie farmakologiczne. Odpowiednie żywienie ma na celu złagodzenie nieprzyjemnych objawów choroby (zgaga, odbijania, bóle brzucha, nudności, zaparcia) oraz zapobieganie ich nawrotom. Przestrzeganie restrykcyjnej diety jest niezbędne w okresach zaostrzeń choroby. W okresie remisji, po ustąpieniu objawów można wrócić do normalnego żywienia, wykluczając z diety tylko te produkty i potrawy, które powodują dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (wzdęcia, bóle brzucha). Zaleca się dietę łatwostrawną z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego. Z diety wyklucza się potrawy smażone na tłuszczu, tłuste sosy na zasmażkach, mocne wywary z mięsa lub kości, galarety z mięsa i ryb, wywary z silnie aromatycznych warzyw (seler, pietruszka korzeniowa), kawę naturalną, mocną herbatę, unika się warzyw zawierających dużo włókna strukturalnego, takich jak: kapusta, łodygi szparagów, produktów działających wzdymająco – suche nasiona roślin strączkowych. W diecie należy uwzględnić także produkty hamujące wydzielanie soku żołądkowego: tłuszcze łatwostrawne, takie jak masło, śmietanka, oleje roślinne, oliwa z oliwek, margaryny miękkie, oraz produkty neutralizujące działanie kwasu solnego: mleko, niekwaśny twarożek, jaja, chude wędliny, chude mięso, ryby. Należy ograniczyć produkty drażniące błonę śluzową żołądka: termicznie (potrawy zbyt zimne i zbyt gorące, które pobudzają motorykę żołądka i jelit, a gorące dodatkowo powodują przekrwienie błony śluzowej żołądka), mechanicznie (produkty z dużą zawartością błonnika: pieczywo razowe, grube kasze, surowe warzywa i owoce, suche nasiona roślin strączkowych) oraz chemicznie (zbyt kwaśne owoce, nierozcieńczone soki, potrawy wędzone, marynowane, pikantne przyprawy: pieprz, papryka, chili, musztarda, ketchup, ocet, sól). Istotne jest zadbanie o częste i regularne spożywanie posiłków (4–5 razy dziennie), stosowanie odpowiednich technik kulinarnych (gotowanie potraw w wodzie lub na parze, a następnie pieczenie w folii aluminiowej), zaniechanie palenia tytoniu, które może utrudniać leczenie oraz zaprzestanie spożywania alkoholu. Należy pamiętać o popijaniu leków wodą, gdyż istnieje ryzyko interakcji pomiędzy stosowanymi antybiotykami a składnikami zawartymi, np. w sokach (flawonoidy) i produktach mlecznych (wapń), co może narazić pacjenta na zmniejszenie działania antybiotyków lub zwiększać ryzyko wystąpienia objawów niepożądanych. Poniżej przedstawiam przykładowy jadłospis dla osoby z prawidłową masą ciała o małej aktywności fizycznej. Tabela. Przykładowy jadłospis w chorobie wrzodowej żołądka (1900-2000 kcal) posiłek nazwa potrawy składniki miary domowe gramy śniadanie I kanapki z szynką z indyka pieczywo pszenne margaryna wędlina z piersi indyka 3 kromki 3 łyżeczki 3 plasterki 105 g 15 g 60 g surówka z sałaty i pomidora sałata pomidor bez skórki oliwa z oliwek mała główka 1 duży 1 łyżeczka 90 g 150 g 5 g śniadanie II jogurt 2% tł. naturalny wzbogacony w wapń, mus owocowy jogurt naturalny banan brzoskwinia kubeczek 1 sztuka 1 sztuka 200 g 150 g 150 g obiad zupa pomidorowa z ryżem zupa pomidorowa ryż biały natka pietruszki talerz 2 łyżki 1 łyżeczka 250 g 20 g 5g dorsz na parze, ziemniaki, marchew z groszkiem dorsz świeży koperek natka pietruszki ziemniaki puree margaryna marchewka na parze puree groszek na parze puree wielkości dłoni łyżka łyżeczka 4 małe sztuki łyżka 2 duże 2 garście 150 g 10 g 5 g 300 g 10 g 200 g 100 g podwieczorek ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem ryż biały jabłko bez skórki cynamon świeża śmietanka słodka ½ woreczka 1 sztuka łyżeczka 2 łyżki 50 g 150 g 5 g 20 g kolacja kanapki z twarogiem i warzywami, sok wielowarzywny kajzerka twaróg chudy margaryna pomidor bez skóry sok wielowarzywny 2 sztuki 2 plastry 3 łyżeczki 1 duży szklanka 100 g 60 g 15 g 150 g 250 g W celu uzyskania tygodniowego jadłospisu można skorzystać z usług Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia. Koszt – 300 zł. e- mail: ocd@ Uwagi: Dieta nie jest dietą indywidualną. Dieta może stanowić element terapii po indywidualnej konsultacji z lekarzem lub dietetykiem. Dieta skomponowana jest dla kobiety o prawidłowej masie ciała (60-70 kg)w wieku 25-60 lat, o umiarkowanej aktywności fizycznej, w stanie zaostrzenia objawów choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Dieta ma na celu załagodzenie objawów bólowych związanych z zaostrzeniem choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Posiłki powinny być letnie (nie mogą być gorące, ani zimne). Posiłków nie należy łączyć ani rozdzielać. Posiłki należy spożywać regularnie. Ostatni posiłek należy spożywać 2 godziny przed snem. Zalecane zupy należy sporządzać na wywarach warzywnych. Do picia zalecana jest woda niegazowana oraz niesłodzone herbatki. 1 dzień: Śniadanie: 408 kcal Mleko 3,2% talerz (300ml) Kasza manna 80 g Jagody/borówki garść II Śniadanie: 272 kcal Słodki rogalik półcukierniczy 120 g (2 małe) Obiad: zupa 172 kcal + drugie danie 565 kcal Zupa koperkowa przecierana talerz (300ml) Pierś z indyka bez skóry- duszona 200 g Ziemniaki gotowane - puree 250 g (3 duże) Marchewka na parze - puree 2 duże Groszek na parze - puree 100 g (2 garście) Podwieczorek: 406 kcal Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem (ryż 100g, 300 g Świeża śmietanka słodka łyżka Kolacja: 549 kcal Chleb pszenny czerstwy 3 kromki Masło 3 łyżeczki Ser żółty 3 plastry Chuda wędlina 3 plasterki Pomidor dojrzały bez skórki średni 2 dzień: Śniadanie: 658 kcal Bułka pszenna (kajzerka) 1 1/5 szt. Masło 3 łyżeczki Twarożek chudy (szczypiorek) 5 łyżki Ser żółty chudy 2 plastry Wędlina chuda 2 plasterki Sok (gotowana marchew – utarta + woda 1:1) szklanka II Śniadanie: 315 kcal Zsiadłe mleko szklanka Banan – puree duży Obiad: zupa 113 kcal + drugie danie 814 kcal Zupa krem z pietruszki talerz (300ml) Pulpeciki drobiowe duszone z koperkiem (bez sosu) 2 duże Ryż biały (kleik) 120 g(1½ szkl.)po ugotowaniu Buraczki duszone bez skóry puree 3 duże Podwieczorek: 396 kcal Ciasto drożdżowe 3 kawałki Kolacja: 279 kcal Mleko 3,2 % talerz (300ml) Ryż (cynamon, wanilia do smaku) 2 garście 3 dzień: Śniadanie: 619 kcal Jajko na miękko 2 szt. Chleb pszenny czerstwy 3 kromki Masło 3 łyżeczki Ser żółty chudy 2 plastry Wędlina chuda drobiowa 2 plasterki Sok wielowarzywny przecierowy (warzywa do przecieru bez skórek) szklanka Zob. także: Jaka dieta dla osób z chorobą wrzodową? II Śniadanie: 393 kcal Bawarka na słabej herbacie szklanka Drożdżówka 100 g Obiad: zupa 118 kcal + drugie danie 280 kcal Krupnik z drobną kaszą - zmiksowany talerz (300ml) Ryba świeża (dorsz) pieczona w folii 200 g Ziemniaki gotowane (koperek) - puree 4 duże Jarzyny na parze 200 g szklanka Podwieczorek: 497 kcal Budyń z sokiem owocowym (z owoców jagodowych/dzika róża) miska 300g Herbatniki 6 szt. Kolacja: 414 kcal Budyń z mięsa i twarogu talerzyk (250g) 4 dzień: Śniadanie: 587 kcal Chleb pszenny czerstwy 3 kromkiMargaryna 3 łyżeczki Pasta twarogu i szczypiorku 3 łyżki Ser żółty 3 plastry Pomidor pasta (przecier bez skóry) duży II Śniadanie: 218 kcal Kleik marchwiowo- ryżowy 300 g Obiad: zupa 110 kcal + drugie danie 705 kcal Zupa krem z dyni talerz (300 ml) Kurczak pierś bez skóry, duszony 200 g (połowa dużej piersi) Kluski lane, drobne 3 łyżki Szpinak gotowany 150 g Podwieczorek: 246 kcal Jabłko pieczone (181 kcal) 300 g Bawarka (65 kcal) szklanka Kolacja: 319 kcal Pasta rybna (dorsz, sandacz, flądra, pstrąg) 4 łyżki Masło łyżeczka Bułka pszenna (kajzerka) szt. Sok wielowarzywny przecierowy szklanka 5 dzień: Śniadanie: 688 kcal Parówka cielęca 2 szt. Bułka graham 1 ½ szt. Margaryna 3 łyżeczki Sok warzywny przecierowy szklanka II Śniadanie: 243 kcal Kurczak duszony z jarzynami (miksowany) talerzyk ( 250 g) Obiad: zupa 89 kcal + drugie danie 710 kcal Jarzynowa - przecier talerz (300 ml) Kluski leniwe z masełkiem 300 g ( szt.) Marchew obrana, drobno utarta 3 średnie Podwieczorek: 235 kcal + rogaliki 272 kcal Przecier bananowo - jabłkowy szklanka Słodki rogalik drożdżowy 2 małe Kolacja: 260 kcal Mleko 3,2 % talerz (300 ml) Lane kluski 120 g Zobacz także: Nieumiejscowiona choroba wrzodowa 6 dzień: Śniadanie: 562 kcal Pasta rybna + natka pietruszki 4 łyżki Chleb pszenny czerstwy 3 kromki Masło 3 łyżki Ser żółty 3 plasterki Sok marchwiowy przecierowy szklanka II Śniadanie: 451 kcal Mleczny kleik z sokiem owocowym talerz (300 ml) Obiad: zupa 110 kcal + drugie danie 745 kcal Zupa ziemniaczana - krem talerz (300 ml) Cielęcina duszona 200 g Drobny makaron 4 łyżki Buraczki duszone 3 duże Podwieczorek: 235 kcal Budyń na mleku 300 g Kolacja: 508 kcal Chleb pszenny, czerstwy 3 kromki Masło 3 łyżeczki Pasztet z królika 4 kawałki Szparagi gotowane 10 szt. 7 dzień: Śniadanie: 561 kcal Jajecznica na parze (+ szczypiorek) 3 jajka Bułka pszenna (kajzerka) 1 ½ szt. Masło 3 łyżeczki Pomidor bez skóry, puree duży Wędlina drobiowa 3 plasterki II Śniadanie: 438 kcal Kisiel z marchwi (85 kcal) (można dosłodzić miodem) 300 g (kubek) Bawarka (65 kcal) szklanka Ciasto drożdżowe 3 kawałki Obiad: zupa 172 kcal + drugie danie 467 kcal + 140 kcal sok Zupa krem z groszku talerz (300ml) Kurczak pierś bez skóry duszona 250 g Ziemniaki puree + koperek 3 duże Gotowany kabaczek - puree 300 g Sok warzywny szklanka Podwieczorek: 232 kcal Brzoskwinia 2 średnie Banan na ciepło duży Kolacja: 414 kcal Budyń z mięsa i pietruszki 250 g (kubek) Dowiedz się więcej o diecie w chorobie wrzodowej z naszego forum medycznego.